2018/07/14

熱中症対策

今日は日中野外にて干上がっておりました
その際活躍したのが、ヒヤロン
ホカロンの冷却バージョンです

この時期、保冷材をクーラーバックに入れていくのですが、非常用にザックに入れておけば安心です
ドラックストア、アマゾンでも購入できます


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2018/07/05

金剛山(丸滝谷) 2018.7.1

例会山行で金剛山・丸滝谷遡行に行きました。
 
日時:2018年7月1日(日)
 
行程:近鉄・富田林駅09:50発(金剛バス)水越峠行き~葛城登山口下車~石筆橋~石ブテ東~谷出会い~丸滝谷遡行~六道の辻~金剛山~千早本道~金剛登山口
 
メンバー:11名
  
 

 
11名中5名が沢登り初体験のため
まずハーネスの付け方から教えてもらいました。
 
 

 
濡れるのを気にせずザブザブと歩けるのが
とても気持ちいい!
 
  
 
高低差15mの上の丸滝
 丸滝遡行のクライマックスです。
  
 

  
へっぴり腰とはこういうこと…  
 
 
上の丸滝を登りきったところ
 
そんなに水は流れてないように見えて
意外と水を被ったせいか
沢登りした感を満喫できました。
 
初心者組を連れて神経をすり減らされたことと思います。
先輩方、ありがとうございました。
CN
2018/06/30

梅雨明け間近 祇園祭は明日から

未明にかけての雷雨がおさまり、青もみじを求めて洛北へ

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2018/06/26

六甲ロングルート

6月24日日曜日 7時30分阪急岡本駅集合

ルート
保倉神社スタート~風吹岩~芦屋カンツリー~雨ヶ峠~本庄橋~七曲り~一軒茶屋~全縦走路~ガーデンテラス~記念碑台~丁字ヶ辻~三国池分岐~自然の家~杣谷峠~徳川道~森林植物園東口~トウェンティクロス~分水嶺越林道~市が原~新神戸

メンバー
3名

昨日からの雨も止み、暑くなりそうな予報でしたが
時々吹く風に癒されながら、歩きました

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ガーデンテラス

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徳川道

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行動時間10時間 歩行距離20kmあまり
みんな頑張りました
2018/06/23

なんちゃってファーマー

今日は黒豆の植付けに三田市郊外へ
朝から雨の予報でしたが、その前に完了


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秋の収穫が待ち遠しいです!
2018/06/17

天ヶ森(ナッチョ)~鞍馬 2018/6/17

梅雨の晴れ間に京都北山に行きました。
コース:
京都市営地下鉄 国際会館8:56発小出石行きのバス乗車
小出石~天ケ森(ナッチョ)~百井峠~天ケ岳~三叉岳~鞍馬
メンバー:3名
 

 

 

  
蒸し暑さ覚悟でしたが、風があって心地よく歩けました。
 
  

本日の山おやつはレモンシフォンでした。
  
C.N
2018/06/09

室内例会

今日は室内例会
7月の例会山行の打合せ
議題について議論しました

議論で汗❓をかいた後は水分補給

わいわいガヤガヤ盛り上がりました
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2018/06/03

妙見山クリーンハイク 2018.6.3

毎年恒例の労山主催クリーンハイクに行って来ました。山域は妙見山です。
お天気にも恵まれ、爽やかな風を感じながらお喋りしながら、勿論ゴミもしっかり拾って😁👍🏻
コース  :  妙見口~妙見の森ケーブル~大堂越~妙見山山頂~初谷渓谷~妙見口




会員の方の手作りプリンケーキです🍮
美味しかったよ~😋ご褒美ですね。
ありがとうございます♪
byてら
2018/05/27

『追悼特別展 高倉健』

所用を済ませ、午後から自転車で西宮市大谷記念美術館へ

『追悼特別展 高倉健』今日が最終日でした
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最初の展示室では、天井、壁をスクリーンとして、網走番外地や昭和俠客伝シリーズなど任侠映画が流され、一気に健さんの世界に引き込まれます。

25歳のデビューから81歳で亡くなるまでの全作品をダイジェストで観ることが出来ました。
「健さんは本当のスター」だと カッコいいです。

美術館を後にして、香櫨園浜へ
「火垂るの墓」の映画のシーンで出てくる場所です
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浜では多くの学生達がバーベキューしていました
2018/05/26

武奈ヶ岳  2018.5.26


武奈ヶ岳に行ってきました。
コース
9:40ガリバー青少年旅行村~広谷~細川越~12:10武奈ヶ岳~イブルキノコバ~北比良峠~ダケ道~大山口~イン谷~15:10比良駅

大摺鉢の滝
  

北比良峠からの眺め
 
c.n.